【仙人茶网www.xianrencha.com】弘扬中国茶艺茶道知识,打造茶叶知识在线学习平台! 设为首页|收藏本站|TAG标签|网站地图
当前位置: 仙人茶网 > 茶与健康 >

饭后嚼茶叶能去口臭吗

时间:2016-04-02   来源:这样喝茶最健康   阅读:次
摘要:饭后嚼茶叶能去口臭吗?嚼茶叶去口臭好像是个民间的小偏方,作用众说纷纭。前些天碰到老李,见面跟他打招呼,他只低着头急匆匆地往前走,我一把抓住他胳膊,问他急着干什么去...

饭后嚼茶叶能去口臭吗?嚼茶叶去口臭好像是个民间的小偏方,作用众说纷纭。前些天碰到老李,见面跟他打招呼,他只低着头急匆匆地往前走,我一把抓住他胳膊,问他急着干什么去,他说:"我这不是往医院赶吗,也没看见你。"我问他哪里不舒服,他无奈地告诉了我原委。原来,老李平时爱吃个猪头肉啥的,最近吃得多了点,口臭得厉害,他觉得是平时吃食的问题,不应该是内脏的毛病,也没当回事,听说嚼茶叶能除口臭,就嚼了两天,可是不但没见效,口里的气味还混浊不清,更难闻了。

饭后嚼茶叶能去口臭吗

为什么嚼茶叶除口臭,对有的人管用,而放到另一些人身上就无效呢?其实,这问题不在茶叶身上,不是说你咀嚼了乌龙茶管用,他嚼了绿茶就不管用。问题的关键在于引起口臭的原因。中医将其归纳为三种类型:胃火口臭、食积口臭、热痰口臭。

胃火口臭简单理解就是胃里比较热,可能还伴有风热感冒的症状,像浑身燥热啊,口干喜欢饮水啊,口舌生疮,或者是牙龈肿痛、出血啊,按老百姓的说法就是上火导致的各种口腔疾病。中医会用一些清胃火的药,像黄连、升麻、生地、丹皮、石膏、当归等。这些有口腔疾病的人往往不太注意口腔卫生,食物残渣长时间嵌塞在牙缝中,长久下去,就引起较重的牙龈炎、牙周炎等,这时候出现的口臭有血臭味。而嚼茶叶能显着地去除臭气,就是利用了茶的消炎杀菌的作用,消除口腔内的炎症。

食积口臭容易理解,就是吃得过多过饱,导致肠胃不消化,食物长期堆积,停留在胃里,长久就会形成酸腐味。人不乐意吃饭,还时不时打嗝,打出的嗝也带有腐臭味。老李就是这种问题。平时吃得太油腻导致脾胃消化不畅,这时候就应该吃些消食导滞的药,实在不想吃药,可以多吃点山楂。这种原因引起的口臭很好解决,只要注意饮食,吃得清淡点,少点,慢慢就没事了。

再有就是热痰口臭,这种口臭在吸烟的人群中出现得较多,多是由于热痰郁久化脓化腐引起的。其症除口臭外,还兼有咳嗽、吐痰,或脓血的症状,严重的还会气短、胸闷,这时要以清肺去痰为主。吃一些清肺化痰丸之类的中成药,这样清除了肺部的热毒,口臭的症状也会消失。

除了这三种因病症导致口臭的原因之外,其余的都是口臭问题的表征,如经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物,还有那些正在节食减肥的姑娘,或因病不能进食,导致内分泌紊乱的人,这些人唾液分泌量少,口腔环境利于厌氧菌生长,发出腐烂的味道,因此也容易发生口臭。这些只要多喝水,注意口腔卫生,做到饭后漱口、睡前刷牙就能避免口臭的发生,也可以用咀嚼茶叶、用茶水漱口的方式避免口臭。

如果想进一步断定自己的口臭属于哪种类型,可以自测。将左右两手掌合拢并收成封闭碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气,就可闻到自己口中的气味。联想自己这几日的饮食,休息情况,就能推断出引起口臭的原因。进而采取相应的方法。有些口臭要消除也得些日子,我这里有个应急的小办法,如果手边有盐,可以将盐倒入温水中溶化,然后一口喝下,再嚼些口香糖、茶叶之类的东西,可以暂时盖住嘴里的气味。

医生常说预防胜于治疗,大家最好都养成定期到医院检查口腔的习惯,看是否有牙周炎等疾病。并且定期洗牙、洁牙,这都可有效减少口臭的发生。而不论口臭的主因是什么,良好的口腔卫生是十分重要的,每天刷两次牙并清洁一次牙缝,若有假牙,晚上必须取下来,清洁干净后第二天再戴上。

本文(饭后嚼茶叶能去口臭吗)来源:这样喝茶最健康,由仙人茶网整理发布,转载请注明出处和本文链接(http://www.xianrencha.com/health/833.html),谢谢!

标签:茶叶 口臭
品茶论道,弘扬中国茶文化!文明发言,禁止广告!谢谢!